Sida 4
Gamla ångtåg
12 Aug 2018
Vi älskar tåg på den här sajten, särskilt gamla ångtåg. Det finns något djupt romantiskt och samtidigt äventyrligt över dessa gamla tåg, från en tid då tågresor var äventyrsresor på ett helt annat sätt än vad en tågresa är idag. I allmänhet är vi bortskämda med att resa idag... Visst är de vackra?
Tips för dig som letar...
4 Aug 2018
Aldrig förr har trycket på att hitta lediga lokaler och bostäder varit så stort som det är idag. Man kan leta sig galen på allmänna sajter som Blocket, men för snabbare resultat gör man klokt i att kontakta en seriös förmedlare och de mindre, lokala förmedlarna brukar erbjuda bättre service - åtminstone enligt min erfarenhet. Jag letade nyligen efter lokaler i Trollhättan och fann det jag sökte eftersom jag vände mig till en lokal förmedlare - Wallexia.
Vi har rätt kemi
Trollhättan är, enligt mig i alla fall, en mysig stad med precis rätt storlek. Det är ingen storstad att försvinna i, men heller inte så liten att alla känner alla. Man har allt man behöver på plats i stan och kan snabbt åka till Göteborg när helst man vill leva lite storstadsliv. Det finns många orter som är som Trollhättan, det är en ganska klassisk svensk stad på många vis, men man blir ofta kär i specifika saker, som inte väcker någon annans uppmärksamhet. Eller så är det så flummigt som att man påverkas av olika energier och att kemin mellan mig och Trollhättan liksom bara matchar.
Jag växte upp i en helt annan del av Sverige där orterna är mindre och skogen tät. Att ens tänka på att leva i ett sådant typ av samhälle idag väcker djup ångest och det beror inte på att jag hade en dålig barndom. Den var väl kanske bara lite slätstruken. Jag gillar den svenska västkusten. Det känns som att jag befinner mig närmre omvärlden härifrån.
Svenska tåg
20 Jul 2018
Det finns en kanal på Youtube, Tåg i Sverige, där man har publicerat en serie om svenska tåg. Det allra första avsnittet handlar om Aspen Jonsered - Västra Stambanan , men allt som allt finns det till dags dato 95 olika spår att betrakta. Det är en varm rekommendation till alla som älskar tåg!
Ergonomin är viktig att tänka på
20 Jun 2018
Oavsett yrke, om det är att lasta på saker på ett tåg, jobba med bilar, på ett lager, inom vården eller framför en dator, så har alla dessa saker en sak gemensamt. Jobbar man på fel sätt, så kan det leda till en utsliten kropp och sjukskrivning. Det är bra att tänka på att jobba ergonomiskt samt ta till hjälpmedel som lyftbord, staplare, lyftkran, truckar med mera beroende på yrke. Det gör det lättare att jobba ergonomiskt och sparar på din kropp så du orkar med. Hos Morework.se finns lyftbord så väl som andra bra ergonomiska hjälpmedel.
Jobba på rätt sätt
När man jobbar med tunga lyft så kan man tänka på att man ska vrida och lyfta på rätt sätt, samt använda lyftbord då som ett exempel. Jobbar man vid en dator, så är det viktigt att ställa in skrivbord, stol samt skärm på ett bra sätt. Även se till att ha vissa hjälpmedel, så man inte drabbas av musarm eller liknande. Idag är det tack och lov många företag som tänker på sina anställdas välbefinnande, så att de ordnar med att det finns ergonomiska hjälpmedel som fungerar. Ju bättre arbetsställning och bra hjälpmedel du har, desto mindre risk att drabbas av belastningsskador av olika slag. Det gör att du kommer klara av ditt jobb på ett bra mycket bättre sätt med!
Ta hand om din kropp
16 May 2018
Lika viktigt som det är att ta hand om lok, tåg och tågrälsar, så att de håller år efter år, lika viktigt är det att ta hand om sin egen kropp. Kroppen är ditt ultimata färdmedel, som kan ta dig var du vill, om du sköter den på rätt sätt. Det handlar inte så mycket om vad du tränar, utan det viktiga är att du kommer ut och rör på dig. Utöver att träna i någon form är det även bra att ta hand om kroppen på andra sätt. Läs mer här om kosttillskott till exempel, då det kan vara något din kropp behöver. Sedan är det inte fel att se till att äta en bra kost förövrigt.
Träning, vila och lite njutning
Alla former av träning är bra träning. Det kan vara stavgång, det kan vara hundpromenad, det kan vara fyspass på gymmet. Du ska göra det du tycker är kul och det du känner att du klarar av. Det ska inte bara tränas hela tiden så klart, utan det även viktigt att få vila då och då. Du bör dessutom bara träna så mycket som du klarar av. Ju äldre du är, desto viktigare är att du tar hand om dig. Utöver att träna och vila, så kan man ta hand om kroppen på ett sätt till. Det är att se till att njuta ibland. Det kan vara en bastu, en massage, en resa till ett spa, eller vad du nu tycker om att göra.
Sista minuten-sill
13 May 2018
Nu står Midsommarfirandet och knackar på dörren. Har du allt klart inför denna sommarens ljusaste dag? Är nubben inhandlad? Majpålen rest? Har du plockat blommor till midsommarkransen? Och sillen - den har du väl inlagd och klar i kylen sedan länge?
Inte?
Visste du att man kan fixa inlagd sill i sista minuten? Det är sant! Hoppet lever än! Har du lust att testa - och överraska ditt sällskap med mumsig, "hemgjord" sill - så kolla in detta klipp från Nyhetsmorgon.
Tänk på att upplägget är lika viktigt som smaken...
Delta i kampanjer, shoppa loss, få pengar tillbaka!
5 Feb 2018
Du som sitter på ett tåg, med en lång resa framför dig, har flera sätt att fördriva tiden på. Gillar du att läsa, så är en bra bok alltid att rekommendera. Om du gillar att shoppa, så ska du ladda ner en app som heter Cashbacker! Du kan nämligen hitta kampanjer på Cashbacker, som ger dig extra rabatter när du shoppar. Men vad är Casbacker kanske du tänker då? Affärsidén är enkel. Det finns ett visst antal butiker anslutna, som du kan handla på. När du väljer att handla på dessa butiker, så kommer du att få återbäring, alltså cashback, på det du köper. Du får alltså pengar tillbaka! Så ta del av kampanjer på Cashbacker, så kan du alltså både få nya prylar och pengar tillbaka!
Kika in på Cashbacker
Om du tycker det låter intressant med pengar tillbaka, så läs mer här. Det finns en bra bit över 600 butiker anslutna till detta företag. Du kan hitta kläder, musik, elektronik, barnsaker, smink, underhållning, tjänster och mycket mer! Så gillar du att shoppa, så är det en bra idé att göra det via Cashbacker. Det eftersom du då får pengar tillbaka på det du köper. Din återbäring kommer i form av pengar som sätts in på ditt bankkonto. Det är dessutom gratis att ansluta sig till dem, så det är bara att helt kostnadsfritt bli medlem, och börja handla det du vill ha. Sedan får du som sagt pengar tillbaka på alla köp, samt kan ta del av olika sorters kampanjer.
Funderar du på att anlita icabanken?
30 Jan 2018
ICA som butiker har funnits sedan 1917, då det föddes en tanke och en idé från Hakon Swenson med delägare av butiker över hela landet. Hela ICAs historia läser du här. ICAs bank kom under början av 2000-talet. Detta då på en mindre nivå. Sedan dess har de växt och är idag en av de stora bankerna att räkna med. Ica Banken är vad man kallar för fullsortimentsbank. De erbjuder olika bankkort, lönekonto, bolån, lån utan säkerhet, sparande i fonder och försäkringar. Det går att sätta in och ta ut pengar i nästan alla Ica-butiker. Andra bankärenden kan göras via deras hemsida eller via deras appar och telefon. Verksamheten är i huvudsak inriktad mot privatkunder.
Vill du läsa omdömen om ICAs bank?
Du som vill läsa omdöme om Ica banken, kan göra det på ekonomifokus.se. De har skrivit både ett omdöme och en recension, om denna bank och deras tjänster. Det är bra idé att läsa på om en bank, särskilt om du tänker byta från en till en annan, så att du vet vad du får! Därför är Ekonomifokus sida bra, de har en mängd olika omdömen och recensioner om olika banker och en mängd andra saker så att du kan jämföra.
Satsa på ett ICA kort?
Även om du inte har ICA som bank, så kan du ha deras kort. Det kan ge dig rabatter och erbjudanden till din lokala butik. Det går även använda kortet om du vill handla via själv-scanning.
Drömmen om Mexico
14 Jan 2018
Jag har alltid haft en dröm och det är att resa till Mexico. Inte för att jag älskar tacos, även om jag så klart gör det, men för att upptäcka all historia som finns här! Ända sedan jag läste en bok om mayafolket så har jag velat resa till Mexico och se ruiner och annat från den tiden. Jag har inte rest allt för mycket i mina dagar, om man inte räknar med alla tågresor då. Men menar just utomlands och långt bort. Läste att det finns även tåg i Mexico, som förbinder alla städer, men att det är ett långsamt sätt att resa på. Så frågan är om det inte är nån idé. Ska fundera på om jag ska boka resa Mexico, eller om det kanske finns fler länder att fundera på.
Ta semester!
Även om jag inte tar resa Mexico, så behöver jag åka någonstans. Jag behöver verkligen få semester känner jag. Gärna någonstans där det är soligt och fint. Man kanske skulle ta en resa till Argentina? Har hört att det även är fint där! Där finns det ju tydligen mycket att se och att landet är varierat. jag kan inte mycket om vare sig Argentina eller Mexico, men såg att det finns en resebyrå som erbjuder resor till båda dessa länder som heter Inca Tours. De kan erbjuda rundresor och det kanske vore något för mig. Jag vill nog inte åka på egen hand och då få en rutt som är färdig och bara följa med på kan passa mig.
Rör för att göra det säkrare runt elen!
12 Jan 2018
De allra flesta är nog medvetna om att el kan vara livsfarligt. Som tur är så är de allra flesta elkablar och ledningar skyddade genom olika rör. Detta genom att man har sett till att rören är extruderade så att kablarna kan sitta i dem. Extrudering av plast är alltså nödvändigt för vissa rör. När det kommer till el kring tåg, så är det dock så att många av elledningarna inte är skyddade som de borde.
Hur fungerar strömmen vid tågen?
Tågen får sin ström från en kontaktledning som hänger över järnvägsspåret. Det finns en högspänningsanläggning som har flera ledningar. Sedan finns det stolpar med högspänningsledningar i toppen och på sidan. Dessa är alla oisolerade och därmed strömförande. hade man satsat på extrudering av plast och lagt dem i rör, så hade de varit säkrare, men då hade de fått ligga under marken, inte hänga över. Det hade även inneburit att man fått bygga om hur tågen fungerar.
Det gäller att tänka på att om man är i närheten av en kontaktledning så kan man få ström i sig. Samma sak om man är nära en ledning och är i kontakt med marken eller en stolpe. Det kan bli överslag i det, redan när man bara är i närheten av ledningen och en ljusbåge kan bildas. Det är alltså inte en bra idé att vistas nära dessa ledningar och man ska vara försiktig.
Puffa tillsammans på tåget
18 Oct 2017
Minns du de gamla tågkupéerna? Jag minns dem alldeles tydligt. I vissa kupéer på 1970- och 1980-talet kunde man fortfarande röka inne på tåget, men rökarna fick bara röka i vissa tåg, inte alla. Jag minns när man var barn och ofta gick genom hela tåget för att göra tågresan lite roligare (det här var ju innan alla hade mobiler och datorer), drog man in andan precis innan man steg in i en rökkupé, eftersom man var tvungen att gå genom hela den och hålla andan. Det gick absolut inte att andas in den inpyrda, hemska cigarettröken som rökarna satt i. Huuuuu – men kan du tänka dig att alla rökare skulle kunna sitta kvar på våra rökfria tåg? Ja, det är sant! Hur är det möjligt?
Socialare med e-cigg
Tänk dig att det faktiskt finns alternativ för den som vill. Istället för att röka med en massa äcklig cigarettrök, kan du röka en e-cigg. Med en e-cigg har du den elektriska cigaretten bildas bara vattenånga, som är ofarlig för omgivningen, den åstadkommer inga gula väggar, gula lister eller gula tak, inte heller gula naglar, hy och hår. Den är ett så mycket bättre alternativ, att man häpnar över att inte fler använder sig av e-ciggar när den tar så mycket mer hänsyn till sin omgivning än den illaluktande cigaretten.
Mer ekonomiskt med e-cigg
Om du har en e-cigg, behåller du den tills du har tröttnat på den. Du slänger den inte som du slänger fimpar. Du häller i en e-juice som kostar mellan 40-60 kronor. Med en enda flaska får du cirka 150 "cigaretter", när den tar slut, köper du bara en ny e-juice. Motsvarande mängd vanliga cigaretter skulle kosta dig 360-420 kronor. Gissa var dom är mer ekonomiskt?
Mer hälsosamt med e-cigg
Visste du att förutom nikotin, får du i dig tjära, arsenik (som man brukar mörda folk med i deckare), bensen (som finns i bensin), formaldehyd (som gör att lik inte ruttnar), polonium (livsfarligt, radioaktivt grundämne), kadmium (man gör batterier av), krom (man gör bilrör av), ammoniak, nickel, bly, kolmonoxid (finns i bilavgaser) och många andra cancerogena gifter. I en e-cigg får du nikotin, om du så önskar, finns även utan, och glycerin (brukar finnas som fuktighetsbevarande i hudlotion) och ofarlig vattenånga.
Mer och mer saker ska få plats
23 Sep 2017
Konsumtionstrenden som utvecklats stadigt de senaste decennierna visar inga tendenser på att sakta ner och det verkar som att ju mer man har, desto mer upplever man att man behöver. Men alla dessa saker ska ju ha sin plats också och även om vi trycker in mer och mer i våra hem och liv så är en konsekvens såklart att vi även slänger mer och mer. Det är av yttersta vikt att sophanteringen fungerar och har tydlig miljöinriktning. Vi måste återvinna om detta ska få fortgå.
Hur ser det ut om 50 år?
Eferfrågan på lager i Malmö såväl som i övriga industristäder i Sverige ökar markant och det är ju för att alla saker ska få plats, även mellan start- och slutdestination. Man ser det även på resenärer som idag släpar dubbelt så stora resväskor med sig mot förr. Vi är beroende av grejer. På ett sätt är det lite sorgligt.
Tänk förr om åren när en tågresa mellan Malmö och Göteborg var årets mest spännande resa! Man skulle till en helt annan del av Sverige där folk pratade konstigt och betedde sig annorlunda mot hemmavid. Idag måste man flyga över kontinenter för att få samma upplevelse. Vad bär framtiden med sig? Resor till andra planeter? En privat lagerlokal åt varje familj? Vem vet..?
Göteborg är en bra utgångspunkt
Jag kan rekommendera lagergöteborg.se och du behöver ett lager i Göteborg. Det är en bra utgångspunkt för den som handlar med grejer för de logistiska lokalerna i denna industristad här är mycket välanpassade.
Mysigt varmt med pellets
22 Aug 2017
Funderar du på att byta värmesystem och bli miljövänlig på kuppen? Bra i så fall, frågan är bara vad som är bra att byta till. Det finns numera flera miljövänliga alternativ att välja mellan. Ska du välja solpaneler, bergsvärme, eller vad? Ett miljövänligt och bekvämt värmesystem är att elda med pellets. Det alternativet är bra för den som inte vill lägga ned stora kostnader på själva omställningen, som till exempel är van vid att elda med panna men som vill elda med ett miljövänligt bränsle.
Elda med pellets
Då är pelletspanna ett mycket bra alternativ. Det är bekvämt, det enda du behöver göra är att tömma askan ungefär en gång i månaden. Pannan känner själv av när den behöver elda, och anpassar sig efter värmen i huset, så att du slipper göra det. Den sparar energi åt dig.
Så fungerar det
Om du har ett system som är anpassat för en panna och vattenburen värme är pelletspannan ett alldeles utmärkt alternativ. Pelletspannan är dessutom ännu mer bekväm för dig att hantera. Det enda som behövs är utrymme nog för pelletsen. Har du en vedeldad panna kan du faktiskt installera en pelletsbrännare i den. Då kostar det hälften så mycket som att köpa en helt ny pelletspanna. Vill du läsa mer finns det bra information på www.pellets.info.
Var mobil i din vardag
22 May 2017
Den är fantastisk vår huvudstad. Alla vägar leder till Rom, är ett gammalt romerskt uttryck, som är applicerbart även på Stockholm, vår huvudstad. Alla tåg leder till Stockholm och ut ur den. Många av oss som är tågnördar kan rabbla tågtidtabellerna utantill. Varför det är så, vet jag inte riktigt. Det är bara intressant med intervallerna mellan avgångstiderna från Hallsberg till Stockholm, och från Stockholm till Göteborg, Sundsvall och Malmö. Det som är intressant är ju det som händer där emellan. Det slår mig att det är så livet är. Det är fullt av avgångar men det är intressant det som händer där emellan. Nu blev det lite poetiskt här utan avsikt.
Flytta är en av livets cykler
Som livet går på i 120km/h kommer vi ju snart kunna se på våra liv som tågvagnar på livets räls. Det börjar med barndomen, sedan ungdomen, arbetslivet och till sist pensionärslivet. Och däremellan flyttar vi. VI flyttar ut ur barndomshemmet, in i studentlyan, egna bostaden, sedan in i det gemensamma hemmet, sedan till något större när barnen kommer, och till sist som pensionär, in i ålderdomshemmet eller liknande. Och med alla flyttar behöver man städa ut och ur. För dem som bor i Stockholmsområdet finns det hjälp att få vid alla dessa flyttar. Man kan få flyttfirma i Stockholm som hjälper en komma ur och in i den nya bostaden. Bra va?!
Armatur som håller måttet
8 Mar 2017
I alla industriverksamheter är det ytterst viktigt med högkvalitativ armatur. Den som har arbetat på industri, oavsett vilken roll de haft, vet att strul med basala grejer som ventiler och ställdon kan få ödesdigra konsekvenser. Man måste ha någon som erbjuder snabb service när så behövs, samt en återförsäljare av armatur som bara erbjuder det allra bästa och mest välanpassade för ens industribehov.
Nya ventiler
Ventiler såsom reglerventiler och säkerhetsventiler måste uppdateras ibland, särskilt om de har många årtionden på nacken och utsatts för erosion. Om inte ventilerna är säkra så är risken för såväl förlust som olyckor stor. Man måste också kunna använda ventilerna med enkelhet för det de är avsedda för. På gamla tåg och dylikt är just ventilerna ofta ett problem, men faktiskt något som inte är så himla svårt att byta ut.
En specialistbutik
Auma är ett företag som specialiserat sig på armatur - ventiler, ställdon, spjäll, växlar och tillbehör - för tyngre behov. Om jag ska skriva om Auma så är det en butik att räkna med - både i fråga om produktutbud och -kvalitet, och service. Här kan man köpa allt från säkerhetsventiler av olika slag till elektriska ställdon och avstängningsventiler och så får man det man beställt smidigt och snabbt levererat så att man kan återgå till en trygg verksamhet. Dessutom erbjuder de suverän service, det måste också sägas.